Gyvenimas

Jeigu jums reikalinga oro sausintuvas nuoma, tai greičiausiai arba turite reikalų statybose, arba namus užpuolė pelėsis, arba sandėlyje pūva jūsų prekės. Tada reikia kuo greičiau nuomotis sausintuvą. Tą padaryti paprasčiau nei bet kada.

Apžvelkite padėtį internete

Kaip ir daugybė kitų paslaugų, oro sausintuvas nuoma internete gali būti lengvai prieinama. Juk iš tiesų, nesvarbu, kokių paslaugų jums reikėtų, šiais laikais dažniausiai eitumėte į internetą ir pirmiausia visos informacijos ieškotumėte ten. Gal, viena vertus, norėtumėte ten rasti informaciją apie tai, kokių rūšių tų sausintuvų būna, gal, kita vertus, tiesiog norėtumėte pasirinkti tą, kuris turi patogesnes ir pigesnes nuomos sąlygas. Tačiau, kaip ir imantis bet kokios kitos nuomos ar pirkimų, visada verta pirma informacijos ieškoti internete.

Įvertinkite: nuomotis ar pirkti

Tiesa, jeigu žinote, kad jums sausintuvo reikia ne kelioms paroms, o nuolatiniam naudojimui arba ilgam laikui, gal verčiau jį nusipirkti? Blogiausiu atveju, kai panaudosite, galėsite paskui parduoti arba išnuomoti, ir taip susigrąžinti pinigus. Nuomotis verta tuomet, kada, pavyzdžiui, dažote namus ir žinote, kad jau labai greitai viskas ten bus padaryta ir beliks tik išdžiovinti. Tuomet patikimas ir tinkamas oro sausintuvas leis greičiau išdžiovinti nudažytas sienas ir judėti prie jau kitų darbų.

Pateikite užklausą

Skaityti toliau

Jau keletą pastarųjų metų sportas tapo pačiu madingiausiu dalyku ir tą išnaudoja visos medijos, viešieji ryšiai, reklamos. Sportiškas žmogus yra sveikas žmogus, o sąmoningai sveiku būti pasirinkęs žmogus yra protingas. Tad jeigu prieš 20 metų dar sportas atrodė tik besmegenių, knygų neskaitančių žmonių reikalu, dabartiniame pasaulyje jis yra laikomas geru, protingo žmogaus bruožu. Tačiau ką daryti, jeigu jaučiatės visai protingas, o štai sporto – tiesiog pakęsti negalite? Ne bėda, sportą galima prisijaukinti.

Pirmiausia – susitvarkyti mitybą

Tiesa, sportas atrodys kaip didžiausias priešas pirmiausia tiems, kas turi antsvorio. Mat papildomas svoris labai trukdo judėti. Tada sunku eiti, sunku lipti, norisi tik sėdėti arba važiuoti automobiliu. Tad prieš pradedant sportiškesnį gyvenimo būdą, reikėtų keisti mitybą. Dauguma į storumą linkusių žmonių valgo nemaistingą, tačiau labai kaloringą maistą. Pyragus, batonus, bandeles, čipsus, mėsą, saldumynus. Viskas, kas yra pagaminta iš augalų kaip koncentratas, taip pat visi krakmoliniai augalai, visa tai yra be reikalo vartojamas, labai kaloringas maistas. Apdirbtame maiste būna pridėta daug nereikalingo cukraus, riebalų, taip padidinus kaloringumą. Mes valgome tiesiog kalorijų bombas, ekstraktus, kurie kadaise būtų padėję nenumirti nuo bado mirusioms tautoms. Kadangi toks maistas mums prieinamas ir yra labai skanus, mes pripumpuojame šių nesąmonių visą kūną, tada jaučiamės nesveiki, neturintys energijos, ima augti svoris, tampame priklausomi nuo tokio maisto. Todėl pirmiausia norint prisijaukinti sportą, reikia pakeisti mitybą. Kasdien valgyti daug daržovių ir vaisių, neužkandžiauti be reikalo – orientuotis į kitokias veiklas. Taip pat susitvarkyti mitybą, kad ji būtų maistinga, visavertė, kad gautume daug ląstelienos, daržovių ir vaisių. O tuomet susimažinti svorį, nes nuo tokis mitybos jis nukris. Tada prasidės ir judėjimas.

Judėti daugiau kiekvienoje situacijoje

Skaityti toliau

Didžiojoje Britanijoje gyvenantiems lietuviams pasalpos UK, mokesciu grazinimas UK ir kiti raktažodžiai jau seniai tapę puikiai pažįstamais klausimais. Kodėl? Todėl, kad tai dalykai, kurie yra labai svarbūs visiems, norintiems sutaupyti, o ne išleisti, norintiems palaikyti palankų biudžeto balansą savo sąskaitoje. Apie mokesčius ir pašalpas lietuviai pakalbėti mėgsta, kadangi „čia“ ir „ten“ skirtumų nemažai.

Anglijoje

Didžiojoje Britanijoje jau bene 10 metų gyvenanti klaipėdietė sako, kad pasalpos Anglijoje yra logiškos, jos tikrai sukurtos tam, kad žmogus galėtų pragyventi, jeigu negali dirbti. Tačiau ji pati smerkia tuos, kurie išsisuka nuo darbo specialiai ir gyvena iš pašalpos. „Mums teko kelis kartus naudotis pašalpomis. Vieną kartą vyras buvo praradęs darbą ir ieškojo naujo kelis mėnesius. Nenorėjo eiti į tokį, koks jam paskui neteiktų jokios laimės ir tik dirbtų dėl pinigų. Todėl sutarėme, kad pasispausime, jeigu reikės, ir tegul jis ieško darbo tol, kol randa tokį, kokį nori dirbti. Nuostabu, nes kai jis darbą rado, ėmėme gyventi dar geriau, tačiau ir tame bedarbystės laikotarpyje nebuvo sunku. Nes tuo metu vyras gaudavo gerą pašalpą. Čia socialinės išmokos yra tikrai tokio dydžio, kad jos nežemina orumo, padeda atsistatyti. Būtų baisu, jeigu pašalpos nebūtų arba jeigu ji būtų labai maža. Tuomet tektų griebtis bet kokio darbo ir jame kentėti, o ne palaukti, kol atsiras, kvalifikaciją atitinkantis darbas, kuriame vyras gali dirbti geriausiai. Man pašalpos buvo taip pat labai padedančios pragyventi, kai buvau išėjusi motinystės atostogų. Iš esmės, valstybės mokesčių politika yra tokia, kad sukuriamos tikrai palankios sąlygos gyventi, ir tu tą ir darai, ir būna tikrai gera“, – sako ji.

Lietuvoje

Skaityti toliau

Sutikite, išrinkti dovaną moteriai kur kas paprasčiau nei rasti ką nors ypatingo, išskirtinio ir originalaus mylimajam, tėčiui, draugui ar kolegai. Neretai tenka grįžti prie eilinių, kiek pabodusių pirkinių vien todėl, kad parduotuvių vitrinose margėte marga įvairios dovanų idėjos dailiosios lyties atstovėms, o dovanoms vyrams paliekama labai mažai erdvės. Jei norite nenuobodžios ir kokybiškos dovanos, kuri tikrai neliks nepanaudota – rinkitės Proraso kosmetiką, skirtą barzdos priežiūrai!

Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad skutimosi rinkinys – tai klišė ir tikrai ne išskirtinė ar naujai atrasta dovana, kurią galite įteikti brangiam vyrui, ši linija yra visiškai kitokia. Proraso prekės ženklas atpažįstamas visame pasaulyje ir yra itin puoselėjamas dėl aukštos kokybės formulės, kurios paslaptis – eukalipto aliejus.

Skaityti toliau

Patyrę vestuviu vedejai iš tiesų galėtų būti lengvai ir jų organizatoriais, kadangi vestuvių virtuvė jiems būna puikiai pažįstama. Jie gerai žino, kaip dažniausiai viskas vyksta ir atpažįsta įprastas vestuvių dalis. Ką reikėtų apie vestuvių scenarijų žinoti tiems, kas juos galvoja, ir ką žino vedėjas, bet ko galbūt nežino pirmą kartą vestuves keliantys jaunieji?

Scenarijus – pirmiausia vestuvių vedėjui

Visų pirma, nesvarbu, ar vestuves organizuoja samdyti organizatoriai, ar patys jaunieji, tačiau reikėtų pasirūpinti, kad vestuviu vedejai gautų scenarijų patys pirmieji, vos tik jį turėsite. Na, o jeigu manote, kad normalų scenarijų turėsite apskritai tik likus valandai iki vestuvių, tai duokite vedėjui kad ir tą neišbaigtą. Įsivaizduokite save, tarsi jūs turėtumėte eiti vesti renginio. Ar norėtumėte jo dalis sužinoti, likus 10 minučių iki renginio, ar norėtumėte tai sužinoti likus 10 dienų iki jo? Žinoma, kad kuo anksčiau, tuo geriau, kadangi tuomet galėsite skaitydami scenarijų galvoti apie jį, sumąstyti tinkančių pokštų, sąmojų, būdų, kaip susieti vieną dalį su kita, parepetuosite sunkiai ištariamas pavardes ir pan. Tad vienas su vestuvių scenarijumi susijęs svarbus dalykas yra tas, kad reikia kuo anksčiau jį arba jo juodraštį duoti vestuvių vedėjui.

Kaip tinkamai apskaičiuoti laiką

Skaityti toliau